더덕은 도라지과에 속하는 여러해살이 덩굴식물로 인삼과 비슷하게 생겼다 …
약이 되는 식품〈20〉 더덕, 산에서 나는 고기 더덕의 효능과 더덕으로 만드는 요리
야채를 먹어야 하는 이유
우리 인체는 체액이 중성일 때 가장 건강하다. 체액이 …
커피에는 발암물질이 어마어마해
나는 커피애호가 혹은 커피중독자이다. 커피에 설탕을 타서 마시는 …
약이 되는 식품〈19〉 인진쑥(사철쑥), 봄철 나물 사철쑥의 효능과 먹는 방법
몸이 건강하다는 것은 인체가 스스로 균형을 유지하면서 환경에 …
약이 되는 식품〈18〉 도꼬마리, 술 끊을 때 먹는 도꼬마리의 효능과 먹는 방법
도꼬마리는 국화과의 한해살이풀이다. 높이는 1m 정도이며 전체에 털이 …
감기 빨리 낫는 법! 감기에 좋은 음식들
매일 하루 두 번씩은 전화를 하던 J가 며칠 …
약이 되는 식품〈17〉 겨우살이, 하늘이 내린 영초 겨우살이의 효능과 종류
겨우살이는 동서양을 막론하고 어디에서나 신성하게 여겼던 나무이다. 모든 …
약이 되는 식품〈16〉 헛개나무(호깨나무), 알코올중독을 푸는데 탁월한 헛개나무 효능
술은 백가지 약 가운데 으뜸인 동시에 백가지 독 …