풀 한포기 없는 밭은 뭐든지 심어보고 싶은 의욕을 …
최도현의 전원일기(6) 봄나물로 차린 건강밥상
우한 폐렴 물럿거라~ 간단하게 휴대용 손 소독제 만들기
중국 우한 폐렴으로 알려진 신종 코로나바이러스가 한층 그 …
손 씻기만 잘해도 항생제 복용할 일 없다
허버트 조지 웰스(Herbert George Wells)가 1898년 발표한 공상과학소설 …
잠만 잘 자면 치매를 예방할 수 있다
“잠만 잘 자면 치매를 예방할 수 있다”는 연구결과가 …
밥 먹고 운동하는 것보다 밥 먹기 전에 운동하는 것이 더 효과적
‘공짜를 바라지 말라’에 나오는 왕이, 어느 날 심심했는지 …
아파도 너무 아팠던 족저근막염 치료 후기
“아이쿠 발바닥이야” 어느 겨울날 아침, 저는 발바닥의 통증에 …
화병이 왜 안 좋으냐 하면
불안, 우울, 분노, 긴장, 자기비하 등 정서적인 증상과 메스꺼움, …
간단한 방법으로 딸꾹질 멈추는 법
살면서 딸꾹질 한번 안 해본 사람 있을까? 워낙 …